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[Apple] 맥북 타임머신 (Time Machine) 설정 방법 - 완벽 가이드

SLIDER 2025. 3. 15. 23:32

 

 

 

맥북을 사용한다면 **타임머신(Time Machine)**을 활용해 자동으로 데이터를 백업하고 필요할 때 복원할 수 있다. 이 글에서는 외장하드 준비부터 타임머신 설정, 백업 최적화 방법까지 자세히 알아보겠다.

 


1. 외장하드 준비하기 (포맷 설정)

타임머신을 사용하려면 먼저 외장하드를 적절한 포맷으로 설정해야 한다. 맥에서 권장하는 포맷은 다음과 같다.

타임머신 백업을 위한 권장 포맷

  • APFS → macOS 10.13 High Sierra 이상 (빠르고 안정적)
  • Mac OS 확장(저널링) → macOS 10.12 Sierra 이하

🚨 주의! NTFS, FAT32, exFAT 등은 타임머신 백업을 지원하지 않는다.

🔹 외장하드 포맷하는 방법

  1. 맥에 외장하드를 연결한다.
  2. 디스크 유틸리티 실행 (Finder → 응용 프로그램 → 유틸리티 → 디스크 유틸리티)
  3. 왼쪽 목록에서 외장하드를 선택한다.
  4. 상단의 "지우기" 버튼을 클릭한다.
    • 포맷 형식: APFS 또는 Mac OS 확장(저널링)
    • 이름: "Time Machine Backup" 등으로 설정 가능하다.
  5. "지우기" 버튼을 클릭하면 포맷 완료!

 


2. 외장하드 내에서 새로운 볼륨(파티션) 만들기

타임머신 백업과 개인 데이터 저장을 같은 외장하드에서 분리하고 싶다면, 파티션을 나누는 것이 좋다.

🔹 파티션 나누는 방법

  1. 디스크 유틸리티 실행 후 외장하드를 선택한다.
  2. "파티션" 버튼을 클릭한다.
  3. "+" 버튼을 눌러 새 파티션을 추가한다.
  4. 각 파티션의 크기 및 포맷을 선택한다.
    • 타임머신 용량: APFS 또는 Mac OS 확장(저널링)
    • 일반 저장 용량: exFAT (윈도우, 맥 모두 사용 가능)
  5. "적용" 버튼을 클릭하면 파티션 생성 완료!

 


3. 타임머신 백업 설정하기

🔹 타임머신 설정 방법

  1. 맥에서 "시스템 설정" (또는 "시스템 환경설정")을 실행한다.
  2. "Time Machine"을 검색 후 선택한다.
  3. "백업 디스크 추가"를 클릭한다.
  4. 포맷한 외장하드(또는 볼륨)를 선택 후 "백업 디스크로 사용"을 클릭한다.
  5. "백업 암호화" 옵션을 선택할 수 있다. (보안이 필요한 경우 체크)
  6. 설정 완료! 🎉 이제 자동으로 백업이 진행된다.

 


4. 타임머신 백업 설정 최적화

🔹 백업 용량 설정

  • 타임머신은 사용 가능한 모든 공간을 백업에 사용하려 한다.
  • 백업 용량을 제한하려면 별도의 볼륨을 만들거나 수동 백업을 설정하는 것이 좋다.

🔹 수동 백업 방법

  • 타임머신을 자동으로 설정했더라도 수동으로 백업할 수 있다.
  • 상단 메뉴 막대 → 타임머신 아이콘 클릭 → "지금 백업" 선택

🔹 백업에서 제외할 항목 설정

  • 시스템 설정 > Time Machine > "옵션"에서 제외할 폴더를 추가할 수 있다.
  • 예: 다운로드 폴더, 가상 머신 파일 등 불필요한 데이터 제외

 


5. 타임머신 백업 복원 방법

🔹 파일 또는 폴더만 복원하는 방법

  1. Finder에서 복원하려는 폴더로 이동한다.
  2. 메뉴바에서 "Time Machine" 아이콘 클릭 → "Time Machine 들어가기"를 선택한다.
  3. 백업 기록을 확인한 후, 원하는 시점의 파일을 선택한다.
  4. "복원" 버튼을 클릭하면 복구 완료!

🔹 전체 시스템을 복원하는 방법 (Mac 초기화 후 사용)

  1. 맥을 복구 모드(⌘ + R)로 부팅한다.
  2. "디스크 유틸리티"에서 내장 드라이브를 포맷한다.
  3. "Time Machine 백업에서 복원"을 선택한 후 복원할 백업을 선택한다.
  4. 복원이 완료되면 맥이 원래 상태로 돌아간다!

 


6. 마무리 및 결론

이제 타임머신을 활용해 맥 데이터를 안전하게 백업할 수 있다! 🚀

 

✅ 요약

외장하드를 APFS 또는 Mac OS 확장(저널링)으로 포맷한다.

필요하다면 파티션을 나눠 저장 공간을 분리한다.

타임머신을 설정하고 자동 백업을 활성화한다.

불필요한 폴더는 제외하여 효율적인 백업을 설정한다.

문제가 생기면 백업에서 개별 파일 또는 전체 시스템을 복원할 수 있다.

 

타임머신을 잘 활용하면, 언제든지 소중한 데이터를 안전하게 복구할 수 있다.

궁금한 점이 있다면 댓글로 남겨 주세요! 😊

 

 

 

끝.

 

 

 

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